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Tests physiques
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20 Avril 2021 - Faustine Porchet (Service civique)
Tests physiques

Après avoir passé un test pour évaluer leur potentiel athlétique, le 3 octobre 2020, les catégories de benjamin(e) à cadet(te) ont de nouveau réalisé, samedi 10 avril, ce même test physique au stade JP Garchery.

 

Encadré par la société AyniSports, en collaboration avec le CDA94, ce test consiste à évaluer les atouts, en pourcentage, des athlètes et d’apprécier les évolutions.

 

Des ateliers de vitesse, de force & coordination du bas du corps, de souplesse, de force & coordination du haut du corps, d’endurance, et de détente verticale étaient donc au programme.

 

Vingt-sept athlètes étaient présents sur cette journée, et cela va être un outil intéressant pour nos entraineurs.

 

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